triathlon

3 môn với người hay chạy, ngu nhất là đạp?

Mới tập bơi khoảng 1 tháng đổ lại đây, nhưng với tôi (bọ que), đạp nặng nề quá. Vẫn tự tin với việc chạy ngon thì đạp cũng ngon, nhưng quả thật đạp 90k với avg 24 thôi đã là quá tải. Trong khi đó, một ironman thực thụ phải quất trên 30 mới có
Read More

Ngu người chơi thử ironman 70.3

Ngày 12/3/2016, một nhóm ngu có tiếng của LDR chơi thử 3 môn phối hợp với bơi 2km trong bể Tăng Bạt Hổ, tính giờ, đạp hơn 90km hai vòng lên ga T2 Nội Bài và chạy hồ Tây. Đây là cảm nhận của Trịnh Thiên Hương về lũ ngu này. Tròn một tuần phải
Read More